Följ STOP
STOP-tidningen
Artiklar
Millennium – en terapeutisk språkskola
Övervinn rädslan att tala engelska (och italienska, franska, tyska, spanska...)
Richard Jones, kanadensare, lärare på Millennium språkskola
I vår terapeutiska undervisning på Millennium eller på företagen där vi också undervisar brukar vi fråga våra elever varför folk i allmänhet blir så stressade i situationer där de måste tala inför en stor publik eller tala ett främmande språk med en utlännig (en vanlig rädsla bland brasilianare).
Vanligtvis får vi likande svar: rädsla att begå fel, trauma från barndomen, blyghet...
När jag får dessa svar i mitt klassrum brukar jag berätta om ett samtal jag haft med Dr. Norberto Keppe om rädslan att tala inför publik eller tala ett främmande språk:
“Alla attityder av tvivel, misstänksamhet, nervositet och rädsla har att göra med en opposition gentemot sina egna förmågor och talanger.”
Det ligger alltså mycket djupare omedvetna frågor bakom denna attityd av rädsla än vi tror. Enligt de vetenskapliga upptäckterna om psykopatologi (som påbörjades av Freud och sedan kompletterades av Norberto Keppe) har vi verkligen attityder som blockerar det som är bra inom oss, våra förmågor och talanger och utan att själva lägga märke till det förhindrar vi vår egen framgång.
Denna attityd blir inte enbart tydlig när vi talar ett främmande språk eller när vi ger en föreläsning, utan den förekommer på alla områden: i förhållande till studier, arbete, produktivitet och relationer. Det är därför viktigt att vi blir medvetna om denna attityd för att kunna utvecklas i livet.
Jag skulle vilja ge ett exempel. Föreställ dig att du måste ge en föreläsning på engelska nästa vecka. Istället för att förbereda föreläsningen ägnar du din tid åt annat. Du skjuter upp förberedelserna och hitta hela tiden på ursäkter till att inte förbereda. Du tittar på dina e-mail var femte minut, spelar patiens på datorn ett hundratals gånger, du organiserar dina arkiv från 1992 (samma arkiv som du inte heller använt sedan 1992!).
Du skjuter ständigt upp, men lyckas slutligen göra klart powerpoint-bilderna till din föreläsning kvällen innan föreläsningen.
Följande morgon vaknar du och känner dig förvirrad och okoncentrerad. Det känns som om du hade glömt allt viktigt du skulle säga. Din verklighet motsvarar inte alls föreställningen av den effektiva föreläsaren som du skulle vilja vara.
Således drar du följande slutsats: “Jag hatar att tala engelska! Jag hatar att tala inför publik!” Och du deklarerar det för alla som vill höra på. “Jag är så rädd!” Och nästa gång du har möjlighet att tala med en utlänning på engelska, franska eller italienska så börjar du svettas, ligger sömnlös och gör allt för att undvika den möjligheten och blockerar således din egen utveckling.
Dessa attityder existerar oberoende av situationen och du kommer aldrig att kunna lösa problemet om du inte undersöker de djupare orsakerna i ditt inre.
Dessa självdestruktiva attityder kan dyka upp i andra områden i våra liv. Till exempel kan vi ha svårt att acceptera befordringar, nytt ansvar eller jobbintevjuer.
För att övervinna detta och utvecklas i livet är det nödvändigt att handskas med vårt inre motstånd som leder oss till att skjuta upp viktiga uppgifter och förhindra vår utveckling.
Denna visdom kommer från Analytisk trilogi, en vetenskap utvecklad av Norberto Keppe, som vi använder på Millennium språkskola och som kan förbättra elevernas språkkunskaper och deras liv i allmänhet.
